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Duración: 60 Min
15 Min – Preparación física & Estiramiento
45 Min – Full Baile
Básico 1 – para aprender full pasos
Lunes y miércoles 9:15 a 10:15 pm | Profe Andrea
Martes y jueves 9 a 10 am | Profe Zelene
En esta fase trabajaremos todos nuestros músculos con ejercicios focalizados en: piernas, brazos, abdominales, cintura y otras partes más del cuerpo. Estiramiento para mantener una musculatura y articulaciones saludables.
En esta fase nos enfocamos en aprender el ritmo de la semana. Aprende paso por paso y baila full. Aprende distintos pasos, secuencias y coreografías.
