Latin Dancefit

CONVIERTE EL BAILE EN TU DEPORTE PRINCIPAL
Entrenamiento Dinámico con Ritmos Latinos para Activar Cuerpo y Mente

Clases dinámicas que combinan baile y ejercicio con ritmos latinos, ideales para mejorar tu condición física, liberar estrés y disfrutar cada movimiento mientras activas todo el cuerpo de forma divertida y saludable.

Horario + info

Duración: 60 Min

15 Min – Preparación física & Estiramiento
45 Min – Full Baile

Básico 1 - Para aprender full pasos

Horario
  • Profe Andrea
    • Lunes 9:15 a 10:15 pm
    • Miércoles 9:15 a 10:15 pm
  • Profe Zelene
    • Martes 9 a 10 am
    • Jueves 9 a 10 am

1RA PARTE | 15 MIN
En esta fase trabajaremos todos nuestros músculos con ejercicios focalizados en: piernas, brazos, abdominales, cintura y otras partes más del cuerpo. Estiramiento para mantener una musculatura y articulaciones saludables.

2DA PARTE | 45 MIN
En esta fase nos enfocamos en aprender el ritmo de la semana. Aprende paso por paso y baila full. Aprende distintos pasos, secuencias y coreografías.

 

 

Testimonios

  • “sobre todo que enseñaran la técnica, no sólo la coreografía”.

    Me animé a probar Dancefit en pandemia a través de sus cursos on line. Me gustó mucho, porque era una gran ayuda para las personas que habíamos dejado de bailar, por no poder salir de casa. Pero sobre todo que enseñaran la técnica, no sólo la coreografía. También me gustó el calentamientodel inicio y el estiramiento final.

    Hoy continúo feliz. Siendo parte de esta comunidad de baile dirigida por Andrea Montaño, una excelente persona y bailarina profesional e integrada por profesoras; bailarinas profesionales, de alto nivel. Todas tienen la misma mística que contagian constantemente a las alumnas: “Bailamos para ser felices”.

    Cynthia Maufinet, 58 años. Lima, Perú.
  • “es mi espacio, mi modo de cuidarme y engreírme”.

    “Cuando bailas puedes disfrutar el lujo de ser tú mismo.” Y en Dancefit ocurre a la perfección con gente linda y las mejores maestras. Me encanta bailar. Es mi espacio, mi modo de cuidarme y engreírme. ¡¡Por mucho más tiempo bailando, en modo feliz!!

    Carmela Barragán, 56 años. Lima, Perú.

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